איך לשמור על טיפוח הרגליים והידיים?

הן נסדקות, מתייבשות ומאבדות אלסטיות. כפות הרגליים והידיים שלנו מכילות עור רגיש שעלול לסבול מחוסר לחות והתקשות של העור ולכן זקוקות לטיפוח קבוע כדי לשמור עליהן נטולות כתמים ויובש שמובילים להזדקנות מהירה יותר של העור.

מה, קרם לחות לא מספיק?

הרבה גברים ונשים משתמשים בקרם ידיים וקרם רגליים באופן קבוע כדי לשמור על לחות העור לאורך זמן. אלא שפעמים רבות הקרם לבדו איננו מספיק ובדרך כלל נרכש גם על סמך מבצעים או מותגים, ללא התעמקות ברכיבי התכשיר ובהתאמה המקסימלית שלהם לעור שלנו.

התוצאה היא של שימוש יתר בכל מיני קרמים בלתי מזוהים שמרככים את העור כמובן אבל באותה נשימה גם אוטמים אותו, מונעים הזעה ולא מאפשרים לו לנשום. והרי לכם האצה של תהליך הזדקנות העור שנוצרה דווקא בגלל שחשבתם שאתם מטפחים נפלאים, לשם כך יצרנו מוצרי אנטי אייג'ינג נפלאים עבור עורכם.

אז איך בכל זאת אפשר לשמור על טיפוח ידיים ורגליים לאורך זמן ועל סמך דברים בריאים לעורנו? הנה כמה דרכים טובות ומומלצות:

ניקוי אבל במידה

אין צורך להגזים עם שטיפת ידיים ואלכוג'ל אחת לחמש דקות, אלא להשתמש בהם באמת ברגע שצריך: אחרי ביקור בשירותים, אכילה או הכנת מזון, החלפת חיתול לתינוק, ליטוף חיה ועוד.

הגנה יעילה

בעת שימוש בתכשירי ניקוי למיניהם רצוי להשתמש בכפפות. בנוסף, רצוי למרוח קרם ידיים אחת ליום בבוקר כדי להגן עליהן מפני נזקי הסביבה ושינויי מזג האוויר. את הרגליים רצוי למרוח בקרם דווקא בסיום יום העבודה ולהשקיע גם במעט עיסוי איטי ועמוק שיסייע בהזרמת הדם ויצור הפוגה טובה לסוף היום. אם תעדיפו להימנע ממגע דביק עם הרצפה עד לספיחה מלאה של הקרם, רצוי לגרוב גרביים.

טיפולים מפנקים

פדיקור ומניקור אמנם מכילים לא מעט תרומה אסתטית, אבל יש להם גם משמעות רפואית חשובה, פדיקור רפואי מקצועי בתל אביב, ירושלים או כל עיר שבה אתם מתגוררים ידאג לנטרול ציפורניים חודרניות או מפוצלות שעשויות להקשות על הדריכה או להכאיב לה. מניקור מקצועי באזור מגוריכם ישמור על עדינות הידיים וצורת הציפורניים ובמקרים רבים מהווה גם פתרון יעיל לכוססים או פגיעות חיצוניות במעטפת הציפורן.

ועוד דברים שאפשר לעשות

מומלץ להימנע מקרמים שמבוססים על שמן פראפין שיש לו סגולות איטום משמעותיות ולכן מייבש לאורך זמן את העור. השתמשו בקרם אפקטיבי ועדין ובמינון הגיוני, פנקו פעם בזמן מה את הידיים והרגליים בפילינג מפנק להסרת תאי עור מתים ותיהנו מכפות רכות וחלקות.